林弓子 1日0分、7日間で2キロ痩せられた入れ替えダイエット 体験談 レビュー
林弓子さんが制作した7日で2kg痩せられた禁断のダイエット法が
いろいろと評価されているね。
きつい食事制限や辛い運動をしなくても、
すごく簡単で誰でもできるやり方で
7日間で2㎏ぐらい痩せた方法って、本当かなぁ。
糖質オフとかフィットネスとかきつくて続かなかったんです。
あ～、スープダイエットもやったけど、
その時は1週間で5キロは痩せれたけど
すぐに戻ってしまったっていうか
前以上に体重が増えてしまって・・・。
リバウンドっていうやつですよね。
少しずつ痩せるやりかただったら確実に痩せた自分に戻れそう。
これなら信用してもいいかも。
試してみる価値はありそう。
買って、試してみようかな。
