50歳から始める男の筋トレ ユウジ 効果は?体験談と購入者の声
50歳から始める男の筋トレが話題になっているよね。
それだけ売れていたらいろいろな評判があるだろうなあ
と思って2ch(2ちゃんねる)などを調べて
見ました。
評価はわかれていましたが、悩んでいるのなら
専門の機関にに行く前にユウジさんのアドバイスを受けたほうがいいと
言っている人もいましたねえ。
長いこと運動をしていなかった人でも続けられる筋トレ方法って言ってるけど。
やってみなければわかりませんが
インチキじゃなければいいですね。
1日20分を週3日、自分のペースでできる中年のための筋トレらしいね。
私もやってみようかな。